<自律養生之言與行之006> 2023-02-08自律養生之言與行 錯過健康就是錯過身體的智慧,錯過健康就是錯過認識身體的天賦。 錯過健康的基本公式是自以為是,錯過健康的基本程式是理所當然。 Read More
<自律養生之言與行之005> 2023-02-07自律養生之言與行 人類的意識似乎一直為文明發展推波助瀾,可是意識也同時扮演人類遠離生命核心價值的推手,真相是我們徹底遠離了食物的生命,我們也完全離間自己和身體之間屬於同一個生命共… Read More
<自律養生之言與行之004> 2023-02-06自律養生之言與行 生物時鐘和每日三餐的衝突屬於身體的困境,我們通常不會知道。 睡眠障礙和每日三餐的關係屬於身體的設定,我們也不會知道。 睡眠障礙和安眠藥之間的關係屬於醫藥的範疇,… Read More