實踐家之旅

時間管理和價值觀之間存在密切的互動關係，可以從甲狀腺失控的案例反覆驗證。 生病和個性有關，相信沒有人會堅決否認。 癌症已經是環境病，唯獨罹患者多半存在被害者情結…

大腦左右兩側各有一個海馬迴，那是儲存短暫記憶的空間。 類似每天下班前要清空辦公室垃圾桶，大腦每晚都利用睡眠努力清空海馬迴。 睡眠五階段的第二階段會出現異常活躍腦…

曾經在和兒子的對話相處過程中，感受到他對於老爸不是有錢人的遺憾。 當時也一度出現自責的情緒，後來領悟到真該檢討的是錯誤的價值教育。 有錢對應到沒錢，富有對應到貧…

曾經有十來位朋友因共同理念而集結、出資、成立公司，我被推派擔任負責人兼任執行長，那是20年前的事情。 當初彼此之間沒有任何懷疑，就是信任，而且充滿希望。 當事業…

在台灣，我們對於東西南北的觀感很明確，高速公路東西向不長，即使往東的北迴也是南北的走向。 出國進修會先有方向，經常是國家或城市，有些人甚至目標明確，就鎖定某一所…

藉由疫苗的需求和普及談養生，現階段是最佳時機。 細菌對於抗生素的抗藥性資訊早已退流行，因為知道也只是停留在知道。 想起混黑道混出心得的孩子，他已經在黑道的環境中…

生命中出現了事件，很重大的事件，需要很大勇氣去面對的事件。 有時候是病痛，有時候是親人離去，有時候是工作上的重大變故。 處理事件的過程必然辛苦，可是不一定從中理…

人類在地球上經歷過環境的重大變遷，50歲曾經是不容易活到的歲數。 獲取食物的能力和生存能力提升之後，原住民的平均壽命不斷延長。 延年益壽永遠是人類會關注的議題，…

我生長在離島澎湖，從小對於澎湖的印象是土黃色的島嶼。 缺乏建設的澎湖到處是土黃色的空地，地上的牛糞點綴其中。 不曾喜歡空氣中的海水味，也不喜歡郊區空氣中的牛糞味…

我常在想：找到自己生命意義的人會不會生病？ 我的解答是：不會。 這真的是所有健康問題的終極解答嗎？我希望是。 可是只要翻開歷史，每一則偉人傳記都可以戳破我的觀點…