生物時鐘和每日三餐的衝突屬於身體的困境，我們通常不會知道。

睡眠障礙和每日三餐的關係屬於身體的設定，我們也不會知道。

睡眠障礙和安眠藥之間的關係屬於醫藥的範疇，身體不會知道。

生物時鐘和鎮定劑之間的關係屬於人性的議題，身體不會干涉。

晚上睡不好覺和白天身體經常性處理食物有關，當事人經常狀況外。