多麼神奇，身體自主，身體當家，這是健康的本質，它一直都在，就活生生鑲在身體的每一個細胞內，就像生物時鐘扣在細胞的靈性中一般。

一樣是神奇，我可以和自己的身體對話，領悟雙向對話的同時，對於身體可以收到我的誠意，我感動記錄。

有那一刻的頓悟，我知道這是每個人都具備的天賦，不是專家學者才有的能力。