身體不常態處理食物就當家，身體處理食物的真相在食物不再存在生命力，民眾最陌生的概念在食物擁有生命力的本質。

瞭解自癒的關鍵在明瞭有食物有生命和沒有生命的差異，因為自癒的消長源自長期食用沒有生命的食物，也就是熟食。

熟食不是不能吃，是必須和身體做最根本的妥協，治癒不是不能碰，是必須在尊重自癒的前提下運作。