2024-12-08自律養生之言與行 <自律養生之言與行之755> 試著從肝臟的立場思考,一個大量需要葡萄糖的單位,那是細胞的需求,同時又是負責把過量的葡萄糖轉成脂肪的處所,細胞需要葡萄糖是一種面向,器官承載過量的葡萄糖則是另一種面向。 合理研判,最先對胰島素的持續敲打產生抵制的就是肝臟,因為吃三餐精緻食物而承受最大傷害的單位就是肝臟,肝臟終於成為現代人身上因為高胰島素而致病的重災區。