2024-12-08自律養生之言與行 <自律養生之言與行之754> 「時間到了就要吃」是很容易懂的說法,這種人類世界積非成是的陋習早已無法扭轉,身為熟識生物設定的學習者,身為理解生存指令的養生者,我們有責任因應進化的指令,有計畫的營造沒有食物供應的內在,這是平衡身體異常的根本途徑,也是逆轉病痛必要的努力。