擁有生命就擁有時間，這句話連結有限的人生和有限的時間，越多越好不可能存在，也不應該出現這樣的想像。

生命的質必須重於量，這句話提醒我有價值的人生勝過有心跳的人生，有品質的人生勝過有呼吸的人生。

擁有健康就擁有生命，擁有生命就擁有時間，這句話的焦點在健康，健康的真相就是生命的真相，也呼應到時間的真相。