時間還是不夠用，時間永遠不夠用，減少物慾是一種爭取時間的途徑，認識身體也是爭取時間的一種方式。

時間管理就是生命管理，生命管理就是健康管理，健康管理就是時間管理。

話題在健康做結論，如果你對於身體裡面的世界一片茫然，在後疫情時代，你的時間正快速流失中。

「時間不多了」，不知道有多少趨勢專家講過這樣的話，也不知道有多少環保學者講過類似的話。

每天不是聽到，就是看到救護車穿梭在大馬路上，所有這些必須緊急請求急救的個案早已不是單純個人保養不當的問題了。