民眾不懂如何維繫免疫系統，因為他們所學到的強化管道就是打疫苗，走進排隊打疫苗的隊伍中，除了恐懼之外，沒有人有想法。

有機會追問你所熟悉的醫師，問題都從「為什麼」出發，聽聽他不知道的部分，他怎麼回答。

如果你知道你比醫生還懂，你當然就不需要請教他，其實不是你比他懂，是你的身體比你的醫生還要專業。