2024-06-10自律養生之言與行 <自律養生之言與行之581> 細菌形成我們身上的一個重要的器官,這個器官在我們身上配置的典故,必須追溯到多細胞生物開始在地球上繁殖的時代,可以從寄生和宿主之間的關係談起,重點是雙贏,彼此都有好處。 細菌叢宿主身上獲取食物,知恩圖報之餘,牠們負責維繫腸道生態平衡,和免疫系統聯手組成防禦武力。 雙贏的基礎一旦被破壞,雙贏有可能轉成雙輸,忽視細菌角色的觀點不斷延展的結果,細菌輸,人體也輸。