從身心靈三者的互動關係解釋對等，這三者之間的關係一旦失衡，人就會生病，通常是人們失去對靈性的回應，也失去對身體的關注。

因為選擇權在你，也因為擁有選擇權，你可以在懦弱和勇敢之間很巧妙的掩飾自己，可是靈性都知道，某部分的你很清楚自己並不勇敢。