斷食是做的事，不是想的事，斷食是親自體驗的事，不是聽別人說的事，也不是看別人做的事。

你身旁的家人為何遲遲不行動，他們心裡面早已認同，不是欠缺學習，也不是少了動機，是想錯了方向。

他們只看到困難，沒看到美好的結果，他們只想到周圍的阻礙，忽略了自己可以有溝通和說服的實力。