2024-04-22自律養生之言與行 <自律養生之言與行之528> 在養生的旅途中,我們都必須從孤獨的意境中體悟到獨立自主的態度。 獨立必須是你的態度,最終也必須是身體的態度,我們所做的只是還原身體本來就具備的態度。