2024-03-02自律養生之言與行 <自律養生之言與行之491> 斷食的感受非比尋常,意思是非常人所能理解,那種心理素質很特殊,那種感動層級很奇特。 我經常在眾人大吃的環境中體驗斷食,那是兩個世界的強烈對比,對於身體世界的深刻領悟就從這些經驗值中累積。 凡走過必留下痕跡,凡吃過必留下囤積,凡斷過必留下感動。