學會斷食之後，想起自己的際遇，不時嘴角會揚起，慶幸自己如此的幸運。

看到學員丟出可怕的肝膽毒垢，我偶而會開玩笑問對方賺了幾年的生命，看到學員熟練而且感謝斷食，我知道對方的生命已經很有品質的延長。

開始就知道結果，還沒開始就看到結果，因為知道信任身體，因為學到信任自己，這是不是一種重生的定義？