討論相信，最簡單的分類是「別人說的」，還是「自己驗證過的」。

身體之道要經過你的驗證，時間是半年，你得深化斷食，而且確實熟練。

見證不相信變成相信的翻轉，我的形容是怵目驚心，讓你感到驚恐的可能是身體所隱藏的實力，可能是身體藏汙納垢的實力。