2023-10-01自律養生之言與行 <自律養生之言與行之330> 最不可置信的事情就是最合理不過的存在,就是我們每天花很多時間解決餐點,也就是吃飯時間到了的提醒,日復一日,一天三回,我們最熟練的行為就是打擾身體。