<自律養生之言與行之289>
人人皆可為之謂之道,每個人都需要清除身體深層的廢物,每個人都需要培養積極主動的紀律,每個人都需要練習把主控權還給身體,這裡所謂的每個人就包括了癌症病人和糖尿病病患。
所以當病患的飲食內容被規範,就進入治療邏輯,不再是保養邏輯,就是術的運用,而不是道的行走。
當我認定自己是糖尿病病患,對於甜食要忌口,對於精緻碳水化合物要節制,聽起來絕對合理,可是這不就是正常保養也得認真考慮的養生戒律?
有沒有可能,節制不是腦袋的指令,戒律不是營養師的要求,一切分寸都源自於身體的訊息。