不是你多麼養生，不是你多麼懂營養，也不是你多麼重視運動。

如果你堅持不深究生食和熟食之間的差異，你的頑固自然連結到你和熟食之間無法分割的關係，進而連結到你被食物綁架的頻率，連結到你肝臟每天的葡萄糖轉換，連結到你腹腔內無法停止的脂肪質變，最後可能會連結到我們最不願意聽到的呼天搶地。