探索身體必須具備一種態度，是很誠意的去貼近身體的奧妙，很虛心的去接受身體的領導，不用試圖解出所有身體裡面的運作邏輯，也不是試圖去操控身體的原始設定，不是讓身體轉過來聽我們的指揮。