這就是我們交給下一代的身教：吃飽是很重要的價值，把眼前的食物吃完是很重要的態度，時間到了就得吃是很重要的生活作息。

我們從來都不去在乎食物進駐身體之後的發展，我們也從來都不必關注身體處理食物的辛勞，我們也從來不必在意身體承載食物的壓力，我們也從來沒去深入身體囤積廢物的風險和傷害。