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<自律養生之言與行之246>
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<自律養生之言與行之246>
2023-07-01
自律養生之言與行
<自律養生之言與行之246>
頻率是身體的原始設定,透過間歇性斷食的落實,透過自律管理飲食的頻率,自律的頻率和身體的頻率調整到一致,就是身體完全掌握決定權的時候。
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