2023-05-30自律養生之言與行 <自律養生之言與行之221> 以食物精緻化的程度,以身體堆積廢物的實況,三餐實在不是值得討價還價的議題,結論是我們每天都只能吃一餐,這個結論就是主客易位的場面。 主人從食物轉而變成身體,當我們有本事每天只吃一餐,成為食物附庸的局面就不存在,被食物綁架而必須降伏於飢餓感的劇情就不存在。