2023-04-28自律養生之言與行 <自律養生之言與行之195> 會生病都不是因為吃了什麼或長期愛吃什麼,這些因素即使存在,也佔很小很小的比重,真正問題所在都是一直不停的吃,因為一直吃就一定連結到一直病。 不是感染的問題,不是食量多寡的問題,是免疫力不被身體撫卹到的問題,是身體的能量供需都被食物的處理所剝奪,是身體被我們的需求和慰藉所凌遲了。