2023-04-26自律養生之言與行 <自律養生之言與行之179> 想到被我們限制自由的動物,想到被加工食物限制自由的口腹之慾,想到被精緻食物限制自由的胰臟肝臟,想到被病痛限制自由的就醫人口,如果可以同時聯想到監獄中失去自由的囚犯,此刻,我們應該深度感受的就是身體的立場。