2023-04-26自律養生之言與行 <自律養生之言與行之172> 熟食和廢物是怎麼連結在一起的,這其實是養生很重要的動機入口,過程中的劇情正是現代人之所以各種病痛纏身的引信,重點歸納就是身體的勞累和負擔。