2023-04-03自律養生之言與行 <自律養生之言與行之134> 身體和時間該如何搭配,現代人的養生態度應該如何呼應身體和時間之間的默契,這個議題回到食物的本質,因為食物的原貌可以完全契合身體和時間的互動關係,脫離原始樣貌的食物則盡其干擾之能事,導致人類意識重度脫離身體意識。