2023-02-28自律養生之言與行 <自律養生之言與行之023> 想到生活中太熟悉的異常感覺,胖、腫、不順、不通、痛,居然可以單純到只是胰島素的濃度過高,居然可以簡化到只是我們的飲食頻率過高,居然可以連結到精緻澱粉主食充斥在記憶體內的美感經驗。