2016年初某天，《初斷食》正在進行出版前的編輯，腦袋突然跑出底下這兩句話。

「療癒是身體的天賦，健康是身體的天職。」

隔天馬上聯繫編輯，請她幫我把這兩句話放在新書的簽書頁。

這個靈感之所以值得記錄，因為它承載著我對於身體意識的信念，因為它肩負著我對於養生教育的責任。

時間進入此時此刻，信念不曾動搖，責任更加艱鉅，七年之內經歷過各種考驗，尤其是疫情，似乎存在重大的提示。

不是一定要提到雲子的犧牲，可是總覺得她的離去有所意涵，總覺得這件事情發生在我身上非比尋常。

 

任何人，只要有點對於資訊的敏銳度，對於全世界這幾年因為疫苗而造成的後遺症不可能沒有察覺。

疫苗和確診之間沒有絕對的關聯，從鼓吹打疫苗的角度，出現既弔詭又尷尬的局面，最後居然出現疫苗和規避重症之間的荒謬連結。

這個議題必須重複說明，因為它隱含著愚民的意圖，疫苗抵擋不住病毒變種是事實，疫苗的版圖居然被任意擴張。

你只要多讀一些書，只要多聽一些論述，多少知道疾病怎們被定義，或許你也早知道重症就是疾病行銷不斷放大的終產物。

如果真有所謂重症，那必須有時間的累積，必須是諸多不良習慣的交互作用所致，對民眾做重症連結疫苗的教育，圖的事什麼？

類似的行銷當然有其蛛絲馬跡，可以往回推到醫療的製藥邏輯，從消費大眾的意向，從製藥方圖利的方向，發現仙丹的美夢從來不曾幻滅過。

 

想陳述我的信念，再次強調，是對於身體的信任，是對於人體進化到我們身上所擁有的信任，是對於身體的能力有超乎一般人的信念。

我的信念其來有自，來自於斷食，來自於我和身體之間長久的切磋和磨合，也來自於不停的解說和進修。

習慣很片面接收資訊的人或許就直接把我的論述解讀成反疫苗，即使我很認同並且支持民間的反針社團，可是我的出發點和他們有所不同。

我在2006年出版的《益生菌觀點》就記錄我個人對於疫苗的疑慮，必須承認當年的信念遠遠不及這一刻，時間記錄了滿載的歷練和心得。

疫苗取代了什麼，就該歸還什麼，這裡的填充格「什麼」請填上細菌，源自於幾百年來人類對於細菌的錯誤認知。

因為忽略了細菌，才有疫苗的異軍突起，疫苗不必要存在，疫苗是一種錯誤的養生教育。

 

從《我們只有10%是人類》一路閱讀到《我擁群像》，你不僅腸道觀點迥異，就連覆蓋在食物上方的所有細菌都出現全新的親切感。

我說的是魚與熊掌，你不能都要，只能擇一，免疫系統就是細菌所經營的園地，不是疫苗，也不應該是疫苗。

抵擋不了病毒是因為不知道如何養生，被病毒侵犯是因為不知道如何培育免疫系統。

教育是一件追本溯源的工程，醫學教育走偏了，養生教育就得將之導正。

我總是提醒看到下一代的生態，我們沒有蹉跎的本錢，我們絕對沒有混水摸魚的權利，身教做好了之後，讓下一代有機會跟上來。

你要繼續扮演從眾的小角色，還是願意獨領風騷從自身做起，關鍵就在積極主動，還是消極被動。

 

為了子子孫孫，小蝦米必須有能力撼動大鯨魚。

人類必須回歸良知，回歸正義，徹底遠離商法對於認知的毒害。

如果你還不能理解我所陳述的立場，請靜下來片刻，想像自己在森林擁抱一棵樹的那一刻。

樹一動也不動，你可知它有知覺？你可知它有想法？

讓自己的身體取代那棵大樹，去抓住它的知覺，去體會它的想法。

空氣、陽光、水串聯了動物和植物，我們熟知的健康教育終就是遺漏了最關鍵的角色：細菌。

 

再重申，是細菌，不是疫苗，我們需要的是細菌，不是疫苗。

養生教育需要大洗牌，也需要大革命，學如逆水行舟，不進則退。