「總是有準備，你就不需要準備。」這句話出自演員Will Smith，簡潔有力，是人生大智慧。

放在「實踐家之旅」的「準備」一文，連寫完文章的我都受用，因為很感動。

呼應我個人在禪修教室所學到的「即知即行」，真的有意願，真的想改變，還要等明天天亮都嫌太久。

先說我們都身為凡人，不小心就沉溺在舒適圈，那種連自己的理性都看不慣的舒適圈。

高等動物的理性一直催促自己趕快掙脫，可是延續自低等動物大腦結構的任性就是打死不從。

這是觀察人性很精準的視窗，在觀賞的同時，我不忘提醒自己成為被自己監督的對象。

 

準備需要先有一個基本動作，就是打開心門，這個門在特定人身上是絕對閉鎖的狀態，很多人則是半遮半掩。

有學員和我相處很久，也講了不少話，唯獨心門從未打開，眼神總是藏匿得很好。

夫妻相處就是心門敞開與否的最佳檢視，可以預見這樣的親密關係卻沒開心門的後果。

我不善於掩飾情緒，有話會直說，心中有苦有痛都會找人說，相對的，我必須清楚對方也敞開心門。

傾訴對象很關鍵，這是養生學分的一部份，對象不理解你的直接可能導致非預期的誤解。

我準備好聽任何願意開心門說的話，也準備好把自己的內心世界交給可以信任的對象。

 

最近有幾位年長者前來上課和諮詢，他們決定報名活動的果決超乎我的想像，他們堅定的眼神很明確告知準備好的態勢。

對照的就是猶豫不決的、瞻前顧後的、飯局很多的、約會推不掉的，從事情的重要性看穿問題所在，可以回到我在「準備」一文中所提到的「上癮」。

以我自己為例，假如我忘掉自己的角色，假如我遠離自己所建構的環境，我一樣會回到舒適圈，一樣滿嘴都是藉口。

瞎掰不陌生，我們都會，人都會在很短的時間內為自己找到那最有說服力的台階，然後不停暗示自己那不是瞎掰。

準備好的幾位前輩給我很大的啟發，也給我更強的信心，我們的責任就是為這種對象開啟一條光明大道。

說責任不是什麼大話，在前面開路的人總是會回頭看看後面的人是否跟上，整條道路就是我們的環境。

 

最後的靈感回到思考力，因為思考力和準備相關，因為思考力和心門是否願意打開相關。

多數人上課後不再思考，也沒有去書上驗證，這是接受資訊之後最貧瘠的表現。

不思考是一種可怕的現象，你會看到不思考的人據理力爭，你也會看到不思考的人批評得很大聲。

不思考就遑論思辨，我所謂不思考指的是不整理成屬於自己的脈絡，腦袋裡面盡是接收到的訊息，不是整理後的研判。

很妙的是深度思考會引來果決的思辨，不會因為思考而導致無法下決定。

「準備好的人都在」，這是我個人的自勉詞，看到準備好的對象就是我們全力輔導的機會。

 

很多學員在參加營隊之前會問一個問題：「我要準備什麼？」。

「來就對了」是一種回答，「帶著愉快和期待的心情來」是更完整的解答。

養生最弔詭的課題就是準備，想要健康的人卻都不願意把自己準備好，是不是很奇怪？

好比來上課的人心沒到，因為推薦人說來「聽看看」，都沒準備好學習的人聽了也是白聽，學了也是白學。

早期帶過不少資深學員後來逐漸淡出，大家都把思考放在方便或不方便，有空或者沒空。

其實問題的關鍵不在個人，在思考沒有連結到責任，整件事情從來都無關一個人的方便與否，在工程是否還在進行。

 

我在那些果決的眼神中，看到未來的希望，也看到更鮮明的藍圖。