那一天的直播結束後，我傳訊息給彥學，送給他兩則重要的肯定，第一是「今天在螢幕上很帥」，第二是「講得真好」。

兩位剛完成長斷食的醫生透過網路直播，皮膚的亮度不分軒輊。

蔡醫師邀請彥學醫師上節目有一段小插曲，原來蔡醫師希望邀請一位剛完成長斷食的學員，第一人選當然是團長靖芳。

我跟蔡醫師提到如果提早約，或許彥學也是人選的考量，蔡醫師直接回覆可以另外安排彥學上節目。

我跟彥學敲好日期後，和蔡醫師討論主題，反應快速的蔡醫師直接回覆「幸福除垢學之糖尿病免藥醫」。

當天直播後，我另外告訴彥學：「你今天的談話將拯救很多人的生命」，這是肺腑之言，因為糖尿病的真相民眾多半還在狀況外。

在我的觀念中，糖尿病不是病，只是暫時性的血糖失衡，重點在身體可以自行調整至平衡狀態。

當事人該做的就是還原身體的平衡力道，作法是減少餐數，有計畫而且有紀律的讓身體處於空腹卻不飢餓的狀態。

當我們把這件事做到極度熟練之後，最想做的就是分享和回饋，民眾被醫療所制定的疾病論控制，很多人早已走不出這個迷宮。

彥學的故事為什麼很值得拿出來分享，因為他一度是糖尿病重症，也一度必須靠藥物和胰島素控制，重點是他定奪了逆轉的目標。

彥學的故事之所以勵志，因為他非常積極的尋找康復的解方，他也非常謙卑的跟學習的對象求教，重點是他非常努力的和身體對話。

逆轉糖尿病在所有糖尿病患心中是個大難題，事實上他們只是被商法所控制，這究竟是現代醫學發展中的黑洞。

經常閱讀國外醫師著作累積一種心得，深知願意說出真相需要很大的勇氣，畢竟面對的是大鯨魚，小蝦米很難勝出。

說真話需要的就是把良知顯露出來，因為真話很有可能損及自己的利益，也很有可能傷及自己的權益。

蔡醫師最難能可貴之處就在他的勇氣，這次的合著有機會看到很多位前輩的勇敢背書，深覺是台灣人之福。

人的頭腦最大的困境是執著，執著的內容可能是早已經面臨淘汰的概念，或者是遲早將被揚棄的商法，慢性病藥物如是，疫苗亦如是。

停藥是一門高難度卻又很簡單的事情，問題在觀念的定錨，不要說十年，吃了一年降血糖藥物的病人就面臨無法停藥的困境。

我曾經針對停藥撰文，停藥的困境來自決定吃藥那一刻，吃藥的人都知道健康靠自己，卻寧可把自己交給別人。

這一段視頻將會廣為流傳，這一段歷史對話有可能成為翻轉糖尿病觀點的關鍵性紀錄，我想說的是彥學救了自己，他有責任救更多的人。

我們分享斷食的初衷正好也呼應了彥學的實證，先把自己照顧好之後，不要忘了還有責任照顧更多人。

信任身體之所以是困難的學習路程，因為我們處在一個完全不信任身體的環境，沒有斷食經驗的人批判斷食，這是熟練斷食的我們最大的痛。

所有逆轉糖尿病的方法中，最大的公約數是斷食，學習斷食就是逆轉糖尿病的重要樞紐。

實證很多，我們也都公開論述並且撰述，加拿大的傑森方醫師早已公開在每一次的訪談中大聲疾呼。

你有責任把這段訪談的連結分享給關鍵的對象，務必請對方看完，很認真的聽每一句話。

還有一個重點，不是糖尿病患者需要認識斷食，是所有人都應該學習斷食，每天坐在餐桌前三次的制約早該停了。