我從小生長在「二分法」的教育環境，父親是西醫，家中的氛圍很抵制中醫，我心目中有兩種對立的醫療觀；跟隨著大人看電影，電影裡不是好人就是壞人；長大之後入學就讀，學校教「反共抗俄」，小小心靈中，敵與我水火不相容。不是對就是錯，不是輸就是贏，這是很多老一輩的價值認知，很少去思考到，如果兩造都錯了，如果兩邊都站得住腳，還有另外一種可能性沒有想到，還有另外一個世界沒有觸碰到，或許還有另外一個真相等待發掘，或許自己的腦袋還要一大半還未長智慧。一般民眾的健康常識都仰賴醫生，不是西醫就是中醫，另類醫療只能在微小的空間中呼吸，最尊重身體的自然醫學也吸引不到太多人的關注。

教育賦予思考框架，有些人的框架外又追加了層層鐵板，一輩子沒有辦法掙脫，感覺上應該和教育水準相關，合理研判，學歷愈高的應該愈不受制於思考盲點，其實並不然。身處在疾病治療第一線的醫師就是實例，他們被教育成以有限的視野評斷身體健康，他們的焦點放在身體某一點的當下表現，以極度不信任身體的邏輯思考看待病痛，我長期觀察被醫師的手法重度折騰的病人，他們的身體每況愈下，他們對於醫師的推崇卻有增無減。一位信任肝指數的長庚醫師因肝癌去世，這只是冰山一角，我當年在醫學院主修的生物化學檢驗早已碰到瓶頸，各式物理性的檢查紛紛被學界推出，十多年前意識到健康有太多我所陌生的世界，如今一一昭然若揭。

如果你被抽血與驗尿等化學性檢查征服已久，要你相信量子檢測儀的間接探測，或許要有一段時間的適應和調整，類似早期我被教育不相信中醫的把眽，也類似西方醫學一度對氣功和飲食療法嗤之以鼻。面對一輩子生活在吃補與補充營養觀念的眾多國人，我把補給這件事的重要性壓低，提升情緒釋放與蔬果飲食的權威價值，很多人發問的內容都帶著濃烈的質疑，除了曉以大義，我只有委託給時間來證明身體的絕對智慧。我談的屬於主觀的障礙，尤其是那種固執到不願意稍稍退讓的個案，好多朋友帶著熱誠與愛心向家人推薦新觀念，多吃生食是一種訴求，進行肝膽淨化則是另一種提升健康的機會，只是多半都被澆了一頭冷水，回過來向我訴苦。

適應仰賴手機的人生，也適應需求電腦的日子，健康一樣，有別於醫療的全新論述，有必須更換視窗的全新觀念，生化數據可供參考，但是不再是像以往的不可或缺；打針吃藥有其必要，可不再是像過去的獨領風騷。學習和身體對話，試著從新任與尊重身體的角度經營健康，試著從放空一段時間只提供身體能量去體驗健康，好比當我學習以「豐富心法」過日子，好比當我學習與大自然共振進行思考，我體驗到還有另一個更美好的世界，這個世界在心中，也在身體內，只要願意換上新的軟體，只要置入新的態度，健康可以出現全新契機，生命可以呈現全新面貌。