我們一天會產生多少念頭，可能上百，可能上千，多半是日常生活中的瑣碎事務，急迫又不怎麼重要的事情不經意花費掉一些時間。對於生命中的重要事情，生命會引導我們從沒概念進階到常駐心底，這些事情通常缺乏時間緊迫性，其重要性的實際賦予需要行為的配合，少了執行力，因為動機一點都不明確，重要性只限於理論，不是吸收完整的概念。我確信人的行為千奇百怪，我會用浪費生命來詮釋一些行為，因為從結果論分析，這些行為連結到不快樂和失望。浪費生命的行為做多了，因為不習慣思考，因為不善於深思熟慮，因為沒有和內心深處的聲音溝通，因為沒能確認動機的存在。

動機無所不再，我指的不是今天該完成什麼工作的動機，也不是下週休假要去哪玩的動機，是和快樂連結的動機，和重要價值密切相關的動機，和美滿人生緊密串連的動機。佛理老師一句「為靈性生命做生涯規劃」給我很深的啟示，靈性生命可以擁有更高的格局，靈性生命可以提升至更高的境界，我發現認清這件事實是一種動機，會形成十分明卻篤定的修行動機。動機明確還不夠，就像打下一顆七吋釘般，必須繼續敲打，而且方向不能偏掉，我們需要透過執行來確認動機的定著，我們也需要透過不斷學習以淬煉動機的具體性。動機點燃之後，可以不停的燃燒，可以永不熄滅，這種動機指引到人生的最高目標，這是成就圓滿人生的穩定動機。

隨機和任何人談到健康，健康很重要都是彼此的共識，對方的畫面馬上浮出的是他曾經為健康所嘗試過的努力，正在閱讀某一本健康書也是一種重視健康的印象，醫師交代我少吃油炸食物也有可能是一種目前存在的健康定義。很多人談健康依然在補給品上面做文章，依然在營養學上吞雲吐霧，過去我也一度在缺乏動機的健康迷魂陣中游離，我發現只要你的健康概念連結到商品、人物或品牌，健康的動機已經迷失，而且蕩然無存。只要沒有明確的執行力與動機，只要不存在跨越困難與障礙的企圖心，健康就是缺乏最關鍵的感受和體會。真正的健康動機是在心裡面深根的行動力和習慣，是有信心協助更多人獲得健康的感染與分享力，真正的健康動機沒有高低溫，沒有熄滅的機會。

或許我的言論正好對你所抱持的觀點做出糾正，這是我長期觀察人類行為所得到的結論，不快樂的事情重複做，不滿意的結果重複發生，因為我們不習慣為遠方的目標設定好明確的動機。我們並不常把行為和靈性生命做出呼應，一般人誤以為健康可以直接透過商法來促成，甚至有絕對大多數的人把健康委託給不可能關心你的人，而真相是價值、快樂、圓滿和健康都屬於靈性生命的責任範疇，那是一個聲音，一個動機，一個隨時關注生命茁壯的偉大佛性。我們的生命其實具備共同的目標，人生旅途就是要覺知到目的地的方向，不論是細節、方向、原則，或是最終的目標，我們需要點燃那永不熄滅的動機，體會之後，確認之後，隨時保護著它。