在非常有限的空間內，自律養生台北辦公室變成教室，十多位學員可以聚精會神的聽一堂課。經常在課堂中分享一種體驗，焦點在每日一餐的那一餐，食物可口的程度在有限的餐點中凸顯，特別能珍惜那僅有的短暫饗宴。面對很有限的學員，我可以很清晰的看到現場每一位的學習狀況，能夠在上課過程和每一位學員互動是激發靈感的方式。相較於人數眾多的課程，講師無法顧及每一位學員，也不可能記住每一位學員的姓名，好比一天三餐，無法感受到食物的美好。

週六課程圓滿後，有一位學員留下來諮詢，我今年碰到不少類似的個案，就是從國外回來，短時間之內就必須回到外地。我問對方是否還忙於工作，這樣兩地奔波是否無憂無慮，當她說到還有恐懼擔心時，我們開啟了一小段關於生命法則的對話。我告訴她還有擔心害怕，就是對於生命還不夠了悟，要相信上蒼不會為難你，所有的困境都是你可以過關的考題。人與人在真誠對話的過程中，會出現意想不到的靈感，和這位學員可能就只有這麼有限的緣分，我突然說出自己從未對任何人說的一段內在對話。

我就讀大學就擁有房子，那是父母親所贈與的禮物，回顧自己的前半段人生，必須承認自己沒珍惜這些擁有。當你擁有這些身外之物，你不禁想擁有更多，基本上是珍惜的反向操作，我曾經陷入擁有之後心念的貪婪。兩年前妻子突然過世，我離開自己擁有的房子，開始在外租屋，不斷自問這個劇情的走向要提醒我什麼，我是否能適應無殼蝸牛的生活，我會不會因此而多出不曾有過的擔憂。和學員對話那一刻，我很自然的跟對方分享我自己的心境，因為信仰豐富心法，我深信生命不會減少豐盛，因為真正的擁有是我能給的，不是我所佔有的。

我們都有感動的經驗，一則故事或一首歌，一個畫面或一種情境，你會感動，因為你有愛，因為你有關愛的對象，所以你會付出愛。把自己的擁有轉交給對方，不論對方有沒有付出相對的成本，重點是當我們開心給予，對方會欣然接受。給予不一定適用商法，人世間可以相互給予的除了物品、器官或血液、錢，還有愛、關懷和知識經驗。物化的世界多半執著於有形物品的給予或交換，可是會留下美好記憶和典範的則是無形的關愛，你不一定知道你幫助了誰，接受你幫助的也不一定清楚你是誰，給錢雖然很實際，付出愛更有意義。

授課後回家的路上回想今天的每一位學習者，他們的人生有沒有機會因此而改變？他們的健康有沒有機會因此而改善？自律養生和他們之間的緣分僅僅是一堂課的相處，或是出現美好餘生的希望，相信豐盛法則的人得到的最多，他們也將給出更多。