一甲子人生的生命主體何在，在多數老同學的聚會中都聽到了什麼？相信退休是比重不小的主題，就我所觀察，自己的成就不再是重點，大夥都聊起下一代的成就，這部分有傳承的意味，有教育成功的滿足感。我們不是教育家，卻都得肩負起教育下一代的責任，來自於閱讀的啟示，把前人的生命體會置入自己的生應實踐中，不浪費時間，也不糟蹋生命。

經常反思最該傳承給下一代的核心價值，透過生命價值的體會和轉變，也從個人在養生領域所深刻體悟出的價值觀，經常就是責任感的落定和言所必言的勇氣。責任和勇氣可以是名詞和形容詞，可是只有在成為動詞之後才真正體會到何謂責任和勇氣，光是在養生版圖，這兩種價值就佔據非常大的比重，尤其是在我們所推廣的自律養生區塊，責任和勇氣很簡單，也很不簡單。

當你必須堅守一個價值，而有人提供你更大的好處來推翻這個價值，那是考驗良知的時刻，也是驗證正直的時候。生命中有多少次出現這些考題，被誘惑或不被誘惑可能就在那一念之間，從扮演老師的角色，面對每一位學生都是一次考試，我們必須交出責任，也必須把勇氣用力傳承下去。身處成敗論英雄和財富論輸贏的時代，又在充滿功利主義和面子教育的環境中長大，身為那個時代的下一代，我有幸在時間軸看到自己即將成為上一代的責任，知道該是停止犯錯的時候。

看到自己，再看到子女，呈現責任的兩大面相，把自己照顧好是責任，把子女教育好也是責任。養生的實證中處處是責任的足跡，就在對面的疾病世界，赫然看不到自我負責的蹤影，需要醫生的專業，需要藥物的加持，需要家人的攙扶，需要看護的照服。回到我們念頭中的價值，來自教育的真跡，生病是遺傳，有病是基因，不健康是別人所造成，必須吃藥養生是家族性的宿命。當我們這一代富裕之後，不僅沒有強化健康責任的養成，反而落實在推卸健康責任的潛移默化，有物流，有服務業，也有專業的醫療產業。

經常在課堂中開寵物罹患糖尿病的玩笑，旁邊有一家子的糖尿病患者，每個人都宣稱這是家族遺傳，而寵物也是家族的一部分，也收到來自主人遺傳基因的施捨。延續前文那一句「病也許是自己醫出來的」，我總是觀察到「病是自己想出來的」，勝過「病是吃出來的」，因為都是念頭在生病，都是習慣在生病，都是沒了責任而生病，也都是沒了勇氣而生病。