記錄不少深化斷食之後的學員分享，共同經驗是不斷感受到周圍處處是需要斷食的人，可是礙於自己的影響力和解說能力，只好眼睜睜的看著親友繼續凌遲自己的身體。吃的世界和有紀律不吃的世界終究是南轅北轍的兩種極端，吃早已佔據環境的所有角落，不吃如果必須要大力推廣，必須要形成穩定的環境，這個環境所帶領的風氣不能被吃的氣流所影響。飲食文明具備不小的風力，掩蓋了身體的感受和立場，你打算協助親友脫離，除了對方要有意願，你得讓他看到並且融入不吃的環境，不能堅持自己解說。

在身為家長的身教示範中，看到孩子們有樣學樣的複製我們不夠成熟的行為，一樣的，每一位接觸陌生環境的人會記住他的因緣，學習斷食一旦少了環境的助力，新手學會的機率不高。我不斷記錄十多年來的觀察，如果你對於斷食的印象就是喝酵素，你周圍被你所影響的人就只記得喝酵素，他們學不會斷食。如果你堅持自己來，不需要環境的助力，你的親友就會比照辦理，接下來就是一批又一批聽過斷食的路人，原因無他，因為他們不曾被深入健康之道的力量所感動。

大環境要我們不停的吃，吃的確提供感官以及感受上的美好印象，經營不吃的環境本來就不容易，如果訓練出來的斷食人口都堅持可以獨當一面，不需要仰賴環境的助力，推廣斷食的初衷將永遠無法被發掘並且記錄。自從在營隊擔任重要的角色，我成為人性觀察員，發現只要私心的濃度過高，阻礙就越大，只要自視甚高的人越多，辦營隊所面臨的阻撓就越大。我們所面對的困難就是人性的現實，每一次機會降臨，只能祈求上蒼送來有團隊意識的細胞，不是每個人都有自己的處境和立場，不再是精打細算的人總是多於廣結善緣的人，不再是學不會身體立場的人多於對身體感同身受的人。

台灣還有其他單位舉辦斷食營，不去比較營隊文化和費用成本，即使你曾經持續報名參加其他斷食營，認知中的斷食環境就只有在營隊現場。自律養生理出平日的日常斷食計畫，經營出紮實的斷食環境，建立斷食營之外的斷食環境。如果少了教育，如果沒了紀律，營隊就是減重營，營隊就是排毒營，斷食只是促成短效目標的手段，不是養生的技能。身為第一線的輔導員，我必須堅守守護環境的原則，企圖跳過課程進入營隊不是不行，大前提經過諮詢，大方向是離營後必須補課，這些要求導致留給學員的印象是難以溝通的固執，有理也說不清。

如果你真想好好學斷食養生，卻看不到環境的重要性，請檢視自己的私心，請清出自己的對價心，請把眼光放長遠，看到自己的無價資產足以影響多少人。只要願意走正常的程序，用心體悟和身體合作的奧妙，無價的財富就會落在你身上，你將能清楚對照健康合病痛之間的分野，你將能能清楚描繪自己的幸運和幸福。因為有一群人和你做了一樣的事，因為有一群人陪同你做了一樣的事，因為這件事靠著群體的力量繼續在幫助更多的人，因為這個團體成為協助大環境定義務實養生最有力量的典範。