前幾天和幾位朋友聚會，他們不是我養生領域的朋友，是音樂領域認識的老朋友。

幫我介紹女友成為話題，他們提了幾位我認識的單身女性，我都不回應，即使他們很有誠意。

我心中完全沒有意圖，可是不表示這件事未來不會發生，我願意遵從上蒼的劇本，如果接下來的生命就是奉獻專業，我欣然接受。

有對象可以談心很期待，有人可以交心更是人生一大樂事，我從「活在當下」去迎接所有的發生，期待擁抱對於健康以及生命品質有助益的所有發生。

回歸單身之後，思考過如何重新定義自己接下來的人生，在如此壓縮的有限人生之中，做什麼最有意義。

不是沒想過伴侶這個議題，只要看到書架上的書和電腦檔案中的待完成書目，繼續想到自律養生的責任範圍，我懷疑世界上還有合適我的伴侶。

除了渴望有談心的對象，我真正會思考到伴侶這個議題是在回到家準備食物的那一刻，那是我的弱項，可是只限想像。

在颱風終於要登陸台灣的前一天，過了一天充實的單身生活，完成下週一的群組文章後，先去全聯採買一些冷凍食物，接著外出運動走路。

坐在椅背扶正的躺椅上閱讀是我很享受的片刻，翹著雙腳，吹著涼風，電腦送出聽起來就極度舒暢的音樂。

光是這樣的片刻，我就感動了。我停下閱讀，看著周圍滿坑滿谷的藏書，感受自己穩定平順的呼吸，對於生命的賦予充滿感激。

自己一個人就是這麼的自在，更何況我還有關心人的能力，我還有連結更多美好緣分的能力，我深知自己具備幫助更多人的能力。

腦袋該休息了，我決定選一部電影來看，完全憑感覺，睡覺前花了兩個多小時觀賞了一部繼續送來感動的電影。

電影的名稱「止水」，由於相信男主角 Matt Daman所拍攝的電影品質，我很有耐心的進入電影的情境。

「止水」是地名，是一條關鍵項鍊上刻字，這條項鍊還原了故事的真相，最終把父女之間的心串連起來。

故事所鋪陳的真相並非真正的真相，故事令人感動的是父親為了幫助女兒洗刷冤情所做的努力，還有一路上老天爺不停的派遣天使來協助。

說出真相真能獲的自由嗎？這裡所謂的自由是心靈的自由，那一刻才能決定靈魂是否可以自在的翱翔。

監獄關的是人，心關的是靈魂，人期望獲得釋放，靈魂也是，唯獨知道真相的是靈魂，是否真的能獲致釋放，只有靈魂知道。

我的工作是這樣定義的，工作的時候在休息，休息的時候在工作，工作的時候很放鬆，休息的時候依然連結到工作。

和健康養生完全不相干的電影，因為心的開門被我連結到真相的釋放，這是我對於心的領悟，適當時機要學會交出去。

人生充滿未知，我們總是在過去與未來的糾纏中耽誤了現在，就好比這麼一天的回憶，沒有執著太多，收穫卻很多。

最近有一個群組充滿著生命力，一群人正在經歷三星期沒有食物的打擾，說我們正在培養一群懂健康的人，也可以說我們正在培養一群文青，大家的文筆在沒有食物干擾的情況下都好棒。

這一段只有酵素的旅程不是人人有機會經歷，早期寫每一本書都從斷食三週出發，深知靈感來自於身體的寧靜。

「靈感」這麼簡單的兩個字就充滿意境，重點在「靈」這個字，在每一次的創作過程，經驗是規矩的迎合來自於「靈」的感動。

此刻的我周圍沒有多少還有血緣關係的家人，對於家人早已重新定義，是真心關懷的人，是願意交換心情的人。