中山高從汐止往圓山的路段，只有兩線道，每天有為數可觀的貨櫃車和連結車經過，除了超車外，這些高承載車輛一律行駛右線。北部地區的氣候潮濕，中山高這個路段的道路品質長期在汽車重量的考驗下，出現兩邊極大的差異。

小汽車行駛的左線道，顯然平整許多，反觀右線道，幾乎已經是坑疤滿佈。把這種現象比喻成人體的腸道，就好比不一樣飲食習慣的兩個人，一個吃素，一個吃葷，後者尤其無肉不歡，食量驚人。

健康需要有一種空杯心態，不需要逞強，不需要堅持己見，愛吃肉雖然不是什麼過錯，也不宜過度放肆。此外，愛吃米飯和麵食的人也得在量方面節制，連同吃肉，幾乎就是貨櫃車加上連結車大量過境的結果。

腸道健康是基石，影響腸道健康的因素很多，光是食物的干擾就足以讓當事人面對遺憾的後果，別小看腸道裡面的破洞，也別忽視腸道內因應留置的糞便而多出來的息肉和腸憩室，這些不應該存在的，可能就是最終終結性命的東西。