不吃藥有立即的危險，這種念頭是怎麼來的？如果不是危急狀態，如果非急症，這種觀念完全沒有成立的基礎，可是卻在很多人的強化中導致保健觀念持續的淪喪。我自己深刻反省，檢討自己曾經犯過的錯，包括不應該說的話，包括任何為自己的目的而讓別人承受損失的主張。在我的人生旅途一直觀賞成功與失敗的戲碼，有別人演的，也有自己演的，有多少案例只是個人的私念，只是一個負面訊息的散佈，只是一顆老鼠屎的汙染。

我們在國家社會所設定安排好的軌道中成長，我尤其幸運，生長在醫療資源豐沛的家庭背景，一路有人提點，也有自己的目標。意外的是，我居然在中年才增長智慧，赫見自己戴著眼罩的前段人生，幾乎就是瞎子摸象。離譜的是，我曾經在醫學的養成教育中扮演好學生，可是從來不知道腸道保健的道理，也從來沒有針對細菌的正面觀感。

將我的生命道路擴大投射到社會面，就是現今所演變的真實情況，大家都只知道用藥，不知道細菌才是維生的良方，很少人知道把腸子用心經營好才是撥亂反正之道。所以反過來思考，如果多一句真話，多一個提醒，多一次溝通，多一場講座，是否有機會喚醒一些人的覺知？是否會有機會免除掉一些家族的共業？

關鍵都我們抵擋洪流的能耐，關鍵都在是否有多一些人加入反制的行列，關鍵也在多了那一句真話，多了一雙非常有誠意的手，多了一群非常有行動力的身影。（《醫生菌》之「就少那一句真話」）