人生從不成熟到充分成熟，從不理性到絕對理性，從不柔軟到超級柔軟，有一種信念在我心底打得夠深，我在無窮盡的資源中找到生命的答案。要探討情緒因素，可以從人格特質討論到環境因素，這兩項因素經常相互影響，攪和在一起的結果，前者牽動後者，後者再回過來感前者。我幾乎確信，如果把我幼年時期的脾氣加上年輕氣盛時候的心性，這一條線延伸到現今，我早就倒了，生病了。

因為我曾經帶著一個拘限的視窗在看這個世界，因為我一度攜帶著比較和計較的態度與世界互動，因為過去的我不知道宇宙充滿豐富的資源等著我去發掘，因為逝去的我不曾把握住足以圓滿人生的關鍵信念。一定還會有影響我們情緒的事件和人物，一定還會有那麼一刻感覺極度不痛快，我不是情緒管理大師，可是我知道那一刻必須在瞬間消失，我知道讓我不舒服的情緒因子必須在最短的時間內離開。經常聽到討論脾氣好的人怎麼運氣那麼差，其實負面思想很無形，思考框架也經常隱形，每一個結果都反應一個事實。

諸事不順不會無緣無故發生，可是會有不利因素全部兜在一塊的時候，那是結果，不是運氣，只是最好結果不是人生最後的結局。將天氣、脾氣和運氣等因素安置在同一個人身上，當老天爺的裁示都是「不好」，也就是當自己的念頭都顯示「沒轍」的時刻，那終究是討論這一切都無濟於事的時候。（《健康是一條反璞歸真的修行路》之「天氣 脾氣 運氣」）