所有健康道理都已經出籠，真相早就公諸於世，遺憾的是沒有辦法整合，也不可能有機會讓全世界的人都豁然開朗。又是人類的私心，又要再度揭示既得利益的禍害，任由自己隨波逐流，一旦自己的生命被動的攪進入大環境的意向中，由別人所制定的生存公式就接手主導我們的生命。是的，我們早已失去對自己生命的主導權，廚房裡的創意可以遙控我們的健康，門診醫師電腦裡的連續處方也牽動我們的健康，寧願臣服於「好吃」以及「醫生說」，不願意面對身體的意志和權利。

老天爺送給我一個獨特的位置，出生背景是醫生的小孩，從懂事就學習觀察「生病」與「治病」，我用挖掘真相的態度追根究底，時間夠長，閱歷夠多，我有自信坐在正確的軌道上。我的生命職志當然是竭盡所能的告訴你健康的真相，我不敢說你少了那一點慧根，可是我可以確定你少了那一點勇氣，除了逆轉自己不健康的勇氣，還有承認信任醫師是荒謬至極的勇氣。因為這就是我所面對的絕對多數，他們都習慣兩手一攤，我極度不願意看到同樣的兩隻手，有一天要合掌懇求，那種連老天爺都束手無策的局面。

健康不是懂多少道理，健康不是補多少營養品，健康更不是由財富來堆砌，健康當然不是你認識多少位名醫，健康，真要簡單描述，只有兩個字：決心。把不好的生活作息改掉需要決心，把過多的慾望消弭需要決心，透過斷食把身體徹底淨化需要決心，讓自己「改邪歸正」並且「重新做人」，當然需要凝聚銳不可當的決心。讓決心說話吧，這是我的呼籲，也是我的請求，讓決心帶領我們走向美好的人生吧。（《零疾病 真健康：不依賴醫生的80種方法》之「讓決心說話吧！」）