政治存在意識形態的對立，宗教也多少有意識形態的堅持，無關對錯，就是立場不同，就是有完全不對等的主張。在探索健康的大環境中，居然也有意識型態的著痕，居然會出現為反對而反對的武裝式對峙，從身體的立場，這真是人類經常性的無知和無明。身為已經深度咀嚼過斷食的健康實踐者，我完全可以理解民間所上演的這一齣戲，有感於斷食在名稱上的顛覆性和挑戰性，有感於長期以來每天都有美好的食物滋養著身心，有感於嘴巴和腦袋不時都為了食物而相互取暖。我必須說，還有醫療體系慣有的高度和角度，身為不動如山的領導與指揮中心，他們所熟悉的斷食法是打點滴和營養針，他們指示你不能吃，是因為你真的沒有進食的條件。

人為的階梯哄抬了醫療的高度，卻依然觀賞不到大自然所營造的境界，可能因為空間不同，也許還有語言和思考邏輯不同的障礙。身為醫療人，身體依然屬於大自然的世界，身為渴望獲得健康的人，當然盡全力迎合大自然的脈絡。我提出勇敢嘗試斷食的呼籲，拿掉意識形態之後，從信到行就是漫長的理路，你我都非經歷不可的美好道路。（《初斷食》之「醫療看不到斷食的境界」）