感動我懂，你也懂，感動和健康之間的關係我們沒有機會深究，感動和學習之間的關係更是我們長期所疏忽的要項。

我把在淨化營隊所收到的感動記憶寫在書上，那是學員對老師和志工表達感謝的片刻，同時也是我內心深深被全場的氛圍感動的時刻。

記得在電影院欣賞「聽見歌再唱」的某一刻，動人的音樂搭配故事的情節，我不打算要哭，可是眼淚就是從眼眶流出來。

看到很多人都在哭泣的場合，不論是悲傷，或是感動，仔細探尋，那是心的聲音，不是腦的研判。

感動好神奇，它和意識無關，經驗告訴我那是另一種意識，或者它就是成語心領神會的一種情境。

聽演講會感動，聽故事會感動，聽歌會感動，意料之外的奇蹟出現在生命中，詮釋成說不出來的感動，或是言語無法形容的感動。

對於健康缺乏自信早已是民間的常態，不論是生病的人或者是沒有病痛在身的人，不時都會顯露出對於身體的異常充滿擔心害怕。

我就是那個收集恐懼的人，在接收恐懼的同時，必須當場摧毀積存已久的害怕和不確定，時間累積，個案也累積，深知這一切都源自醫療體系的顢頇。

很多學員在認真聆聽一堂課之後，豁然開朗，他們釋放掉恐懼，置入康復的希望，希望出現的同時，從內心浮出感動。

從事養生教育多年，深深體悟到學員必須要收到感動，而不是一堆專業知識，身為教育者，與其讓學員崇拜，不如交給學員感動。

換句話說，教養生不是教專業知識，是提供信念，是賦予希望，學員不能因此而感動，這堂課有上等於沒上。

課程確立大方向，必須讓學員浮現改變的動機，動機的源頭是感動。

感動既不需要從知識面得到啟發，也不需要從課程畫面得到啟發，頭腦學的不會讓你感動，心靈收到的才是感動的開關。

我是講課的人，居然會告訴聽課的人聽不懂沒關係，聽完課只要出現一個最簡單的念頭，就是「我要」。

要什麼？要改變，要更好，要尊重身體，要敬畏法則，要和自己的身體合作，要目標有尊嚴的老年。

十多年以來，我們持續為一個遠大的目標往前行，就是期許有更多的人清楚看到那個沒有病痛目標，目標更鮮明，走起來就更有力道。

回到聽課的現場，既然不需要以吸收知識為目的，頭腦只要提醒自己維持專注，讓心去聽，眼睛從收到講者的神情去連結心的收納。

心可以看，心也可以聽，因此心可以學習，心可以和心共振，頻率共振就會出現正向的動機。

我最近在課前問學員「你看書嗎？」，我私底下也不斷問接受我輔導的對象「你有閱讀的習慣嗎？」。

我們就從字面上來區分看書和閱讀的不同，看書就好比打開手機接收訊息，不一定會進入思考，如果你閱讀，理論上會伴隨思考，會結合感受。

你應該會相信有人透過閱讀而掉淚，因為文字早已轉成情境，因為心靈接收到閱讀的內容，因為有感受，因為感動了。

上課中不斷拿起手機拍照的，當然不是手機在學習，可是他用頭腦學習，不能說他有錯，唯獨他不會有心的感受。

我們沒有期中考和期末考，原則上不需要做筆記，只要用心聽，所謂用心聽不是專心聽，是用心來聽，是用心來接收。

寫很多，記錄很多，不如用心聽到很多，有所感動，這樣的學習將累積成一生的資產。

（感動另一個人的靈魂就好比走在神聖的土地上）