聽過「人生願望清單」，英文稱Bucket List，意指有限人生希望達成的目標。

我寫過自己的願望清單，還公開在自己早期的部落格，有些已經完成，有些則遙遙無期。

檢視自己年輕時的願望清單，對照時下年輕人的人生藍圖，很清楚當人生目的地尚未明確定義之前，願望清單就是慾望清單。

當人生標的物都是金錢的替換品，回到現實生活的每一個行程或工作，都只是金錢的奴隸。

當金錢成為快樂或幸福的唯一媒介，當我們賦予快樂或幸福世俗的包裝，不小心損失了人際關係，不小心失去了健康，而健康與人際才是定義快樂和幸福的必要元素。

沒有目的的人生充滿了風險，方向錯誤的人生最終徒呼負負，關鍵都在弄反利己和利他的順序。

 

我身邊不乏財富無虞的朋友，有幾位不定期會見面小聚，聊起他們的養生秘訣，談到近期學到的養生方式。

聞到用錢養生的味道，聽到知識養生的追逐，就是沒收到立場養生的任何足跡，所謂立場養生，指的是從身體的立場出發的養生思維。

不論是金錢養生或是知識養生，都是頭腦養生，不是身體主導的養生，不是以身體為方向的養生。

養生市場可以從知識面分類，也可以從專家面分類，最離譜的是商家面，視角從頭腦射出之後，商家、商品、專家、方法都囊括，就是不曾往內或往下看到自己身體的需求。

環境物化了我們生命的視角，我也一度身陷能力和努力的思維，忽略了方向，遺漏了人生的羅盤，無緣領悟養生的精髓。

方向錯了或偏了就到不了目的地，可是比方向還嚴重的是目的，目的都不明確的我曾經荒廢人生的精華歲月，掌握了方向盤，卻不知要去哪裡。

 

大學時代發現很多同學不上課也不讀書，可是他們都有本事混及格，甚至可以假他人之力完成碩士學位。

學歷可以造假，經歷當然也可以，當這些內容成為社會所認可的價值，難怪有多少人永遠抱著頭銜不放，有多少人終身自稱醫師或博士，或者是老董或老總。

學經歷進入物化的程序，成為一種裝扮的價值，確實也連結到收入，確實也創造了名聲，崇尚這些點滴的人們荒廢了生命，他們在追逐虛幻。

我終於在養生的環境中記錄學歷無用論，和身體對話不需要任何學歷證明，熟練斷食不需要讀過理科或醫科，只要有意願。

可以逆轉的疾病硬是被塑造成不會好的慢性病，開立處方的人不是裝傻，就是居心不良，病人被引導進入死胡同，終身扮演藥物的愛用者。

折損免疫系統的藥物被堂而皇之放在重症的貨架上，開立處方的人都知道對病人的健康是一種風險，我總是好奇，這種治療方向是誰發明的，是誰批准認可的。

 

人類世界真是光怪陸離，人們擠破頭要得到的，人們拚老命要擁抱的，擁有的是虛假的，爭取到的是用不上的，吃一輩子完全沒有效果的。

因為誤信了被物化的價值觀，因為接受了面子的洗禮，因為也接受了頭銜的重量，結果無條件放大了無效藥物的領空，導致無法收拾的結局。

藥物副作用所衍生的病症強化了醫院分科的必要，類似謊言之後無窮盡掩蓋的謊言，無法收尾的局面，最終上蒼終究會驗收人類的自私與殘暴。

會有那麼一天，人類還來得及覺悟身體之道方為健康的大方向，腸道菌相正是那終極目標，人類終於清楚限時飲食方為最契合身體需求的養生日常。

這個時代，社會上無所不詐騙，詐騙的花招千奇百怪，因為正規商法都在講究速成，白色巨塔目標速效而推陳出新，非法的詐騙之外，合法的欺瞞見樹也見林。

醫療會因為耽誤人類健康的本質而道歉嗎？藥廠會因為不斷製造新的病症而反省嗎？我們都知道，等不到那一天，也不需要等候那一天。

 

為自己的人生重寫一份願望清單，如何？也為自己的身體立一張願望清單，如何？

目標明確之後，鎖定方向，時間終究會過去，劇本終將完成。

 

（依照羅盤過你的人生，而非時鐘。）