「我這一生如果可以寫故事，最奇幻的轉折是生長在一個篤信醫療的家庭，最終轉成反對醫療的信念，這就是我最有感的兩個世界的故事。

為何堅持宣導身體之道，因為任何人只要熟悉這條道路，就會轉而支持我的看法，因為我所宣揚的不是我的發現，是所有人共同的擁有。」

以上這段文字摘錄自我在《免疫製造》裡面的文章，刊登在講座的手冊中，每一位參與講座的人都應該有看到這段文字。

「反對醫療」是多麼沉重的四個字，表達一種明確的立場，沒有人要求我這麼做，甚至很少人支持我這麼做，重點是我做了。

如果單純知道吃藥有害健康，如果單純領悟西醫治標不治本的荒謬，反對醫療或許也站得住腳，可是這並非我的出發點。

我所謂「不是我的發現」是很重要的陳述，「從身體的立場看到醫療的顢頇」是我很堅定的視角，請留意後面這幾個字「所有人共同的擁有」。

 

「我們都有」的意思是「我們都具備」，說得更明白些，就是「我們都會」。

我們可能會游泳，我們可能會開車，可是有人不會游泳，有人不會開車，我想說明的是：我們都會斷食。

所謂會，代表這是一種能力，意思是當沒有食物可以吃的時候，我們都有能力因為沒有吃而存活下來，更直白的說法是不吃其實是一種能力。

「細胞自噬」之所以和不吃連結，人體的進化層級之所以來自食物缺乏的惡劣環境，代表不吃和更好的生命品質存在一定的對等關係。

假如你有一種讓生命品質更好的能力，可是你拒絕使用，原因是你不相信這種能力可以確保生命品質可以因此而提升，某種程度，你缺乏領悟真理的智慧。

不願意斷食當然是每個人的自由，不善用自己的天賦當然可以是個人的選擇，我的觀察同時也是我的疑問，我的問題總是：你為何會選擇放棄對自己最有利的能力？

 

這個問題會讓我回溯每一位和我面對面對談的對象，他說了什麼故事？我又聽到了什麼故事？他所陳述的版本是不是我聽到之後她希望我理解的版本？

我總是強調要清楚知道決定做這件事背後的道理，當我把斷食的道理說清楚之後，接下來便是對方的選擇，因為不可能是我幫他做選擇。

斷食是很重要的結論，和我面談大約會有八成表達願意，另外那兩成發生了什麼事？且讓我透過生命故事的撰述權來解釋。

先聲明，那八成願意執行斷食的人並不一定會是斷食的忠實崇尚者，因為環境中的干擾因子總是存在，當事人內心深處對於艱困的解讀也各有不同。

我們都會說故事，可是卻不一定可以把故事說得很動聽，意思是我們都會說話，可是不一定有說服力，更具體的說法是，我們都會使用文字，唯獨卻經常認定自己不會使用文字。

提到寫心得，有人一口答應，有人卻堅持自己做不到，這和閱讀是一種提昇思考力的基本能力，可是總是有人堅持他做不到一樣，這和斷食是很基本的生存力，可是總是有人堅持他做不到的道理一樣。

 

我這一生在很多階段都碰到過所謂的「被害恐懼症」，這種人覺得世界虧欠他，這種人主張所有和他有對價關係的人都虧欠他，真相總是這種人縮限了自己的世界，他為自己的大門架設了欄杆。

當你聽人闡述自己的故事，多半聽到委屈，比較少聽到承擔，因為人傾向尋找同溫層，竭盡所能找到和自己同一國的人。

當我面對縮限自己人生的人，我知道自己接下來的選擇，我會問自己要花多少時間在這樣的人身上。

面對有自信的人和沒自信的人，你會幫誰？面對有承擔的人和沒承擔的人，你選擇和誰在一起？回答這個問題有一個關鍵的準則是生命很珍貴，而且時間很有限。

第一時間就暗示他是失敗者的人，我願意期待並且祝福他有脫胎換骨的那一天，可是當他還不願意好好愛他自己的時候，世界上還有誰有資格可以愛他？

我們都希望自己的人生故事被記錄而且歌頌，可是同時，我們卻又不願意很客觀而且真實的撰述自己的故事，真相是，我們都必須拿掉內在的矛盾，才有機會寫出自己精彩的人生故事。

 

回到前述有關我自己的選擇和故事，我個人不時會回溯自己人生的所有可能，如果當初能守住那些不動產，如果當初的事業可以經營起來，理智總是回覆我，那些如果沒有發生，才有現在的我。

思想是身為人的柵欄，或是跳板？我們的人生都還有空白頁等著自己去撰述，或者改變才是填入內涵的起始。

 

（說故事是為今日的世界注入觀點最有力道的方式）