災難來自於少數人的無法無天以及多數人的百依百順，這一句話來自我對於生命世界超過半世紀的觀察。

濃縮在醫療生態，這句話做了主詞的修正：疾病來自於大腦的無法無天以及身體的百依百順。

撰寫《初斷食》之際，我為「身體意識」定調，那是我確定身體有想法和立場多年之後的靈感。

有一回上電視接受專訪，談到就醫之前的準備，那一刻的靈感說出「先問過身體」，那是多麼抽象的解答。

我相信主持人沒聽懂，多數觀眾也不知道我在說什麼，可是那終究是我心中最真實的解答。

最專業的醫生是身體，你最專業的醫生終究是你的身體，不是任何其他擁有專業證照的醫生。

 

我們不等身體有狀況才想到身體這位醫生，而是平日就和這位醫師好好的共處。

治療隨時都在進行，療癒隨時都在發生，身體這位醫生沒有一刻不盡心盡力做好該做的事。

內在動機的首要元素是自主，自主除了是一種態度，也是一種力量。

透過斷食，我體會到身體維繫生命的積極態度，進一步領悟養生的大方向。

如果身體內建自主而且專精，目的就是消弭所有影響健康的元素，這不就是動機的完美組合？

身體做得到，大腦何來干預的資格？為何大腦不能以身體的好惡為依歸？這依然是斷食送給我最強有力的啟示。

 

「深化斷食」是早期我交給每一位學員的提醒，將斷食置入生活中一年的結果，就是對於自己的身體興起無窮的信任。

那一刻，我反觀自己的成長背景，驚覺醫藥世界原來是人類傲慢自大的一齣鬧劇。

試圖利用實驗室裡面的成果來對付身體所發出的訊號，第一個製藥念頭源起於何時已經不可考，結果如今在你我眼前極度壯觀的展現。

藥物必然有副作用，這句話每個人都不陌生，問題是這句話的嚴重程度都被輕忽，因為身體的立場早已蕩然無存。

聽不懂身體的立場很正常，對於我的醫療觀點無法置信也很正常，因為從未和自己的身體有過對話的經驗。

願意相信身體這麼簡單的意念被多數人漠視，因為大腦的領空盤據所有的意念，說頑固也好，說傲慢也行，結果都一樣。

 

幼稚園老師為了讓小朋友安靜而使用特殊的藥劑，這是社會大新聞，同時也是政治新聞。

我個人的觀點，這是醫藥邏輯深入民間每一個角落的後果，我們早已放任實驗室研發出來的物質進入我們的身體。

園方的行為不應該，大家留意一下媒體的聚焦，危險藥品的存在沒有被討論，用藥邏輯永遠安穩的佔據現代人的思考。

全球光是這一波疫情引發的疫苗後遺症早就是一個大黑數，更遑論有醫藥歷史以來因用藥而喪失生命的無辜受害者數字。

讓孩童使用禁藥的幼稚園不是冰山的一角，是用藥邏輯的縮影，是當今人類缺乏身體意識的結果，是意外，也不意外。

總是有人提醒我的言論製造的對立，這些提示根本忽視醫生也有身體意識，真相是每一顆藥都和我們的身體對立。

 

長期信任身體的結果，我培養出凡事追究原因的思考模式，所有源自於身體意識的健康問題也逐一抽絲剝繭。

身體不但不需要任何藥物，也不需要任何疫苗，站穩身體的立場，這是非常清晰的圖像。

身體當然需要營養，唯獨社會大眾最輕忽的部分是身體需要生命，從身體意識的角度論述，缺乏斷食經驗的人依然一頭霧水。

人類反向經營健康早已積習難改，成就的是醫療的壯大，耽誤的是每一個渴望擁抱健康的純真心靈。

完全無視於用藥風險的幼稚園老師做出天理不容的事情，分析他們的動機軌跡，請問每一位沒有意願認識自己身體的民眾是否都有責任？

孩子們很無辜，下一代承受了上一代無知的後果，想起我也曾經是如此的無知，我的醫療家庭背景也是如此的無知。

 

（如果你在乎，就去做，如果你不在乎，就遠離做那些事情的人。）