我生長在離島澎湖，從小對於澎湖的印象是土黃色的島嶼。

缺乏建設的澎湖到處是土黃色的空地，地上的牛糞點綴其中。

不曾喜歡空氣中的海水味，也不喜歡郊區空氣中的牛糞味。

小時候的我不喜歡自己的家鄉，其實是不曾外出探訪澎湖。

到台北求學有一種好高騖遠的心態，還有遠離家鄉的期待。

 

成為養生作家之後，第一次受邀回澎湖演講，我目睹全新的澎湖。

距離遠赴台北求學已經超過30年，重新愛上自己的家鄉。

那是建設過後的澎湖，那是大幅改變後的澎湖，那是美麗的澎湖。

記得我背著相機到處取景，觀音亭海天相連的日落景色讓我駐足良久。

這是小時候早存在的天然景觀，我曾經忽視並輕視它的存在。

 

同一個地方不同的時空留給我截然不同的印象，同一個人也可能在不同的時空出現完全迥異的內在和外相。

我敢說大學同窗並不認識現在的我，小時候的同學更不可能認出現在的我。

改變了一個念頭，改變了一種視窗，接著改變了行為，也改變了信念。

我經歷過自己的改變，見證一位又一位願意改變的身影。

願意，不願意就很難改變，可是改變談何容易？

 

我的工作是銷售動機，完整的說法是改變的動機。

我銷售現今人類世界最難賣的兩個商品，一是改變，另一是斷食。

這兩種商品結合在一個人身上，結果幾乎都是脫胎換骨。

我們在充斥結果的世界中尋找原因，幾乎都是撥亂反正的情節。

真相有時候令人無法置信，真理幾乎都讓覺醒者瞠目結舌。

 

最令人無法置信的是一個願意改變的身軀，最令人瞠目結舌的是看到一位長年肥胖的瘦子。

改變需要時間，改變需要強大動機，改變需要鎖定目標。

很多人早已不相信自己有能力改變，有可能長期都不相信自己。

不相信自己是一種狀態，是一種和自己漸行漸遠的生命型態。

改變來自一個簡單的動念，一個人的改變可能引來更多人的改變。

 

見證澎湖美麗的改變，也見證自律所撰寫的亮麗改變。

以終為始，終點是美麗，終點是永遠遠離病痛的糾纏。

即知即行，改變從現在開始，任何時間都不遲。

（一個人可以因改變態度而改變未來，這是綜觀歷史最偉大的發現。〜歐普拉）