腦中持續出現「做該做的事」，解讀成人生觀的提示，當然是有一件事必須全力去推動，唯獨對於這件事不曾設定是否有難度。我無法細部解構這則人生座右銘背後的動力，一部分是責任，一部分符合自己的生命藍圖，當然還有一部分是要留下生命價值。一直收到來自於生命的提示，有些早已是塵封的記憶，有些則是近年的生命轉折，還有關鍵人物的出現，終於領悟，該做什麼事就去做什麼事。

曾經記下可汗學院創辦人薩曼可汗的一句話：「成功，不是失敗的反義字，成功由自己定義，唯一的失敗就是放棄學習。」從自己擔任作家而且站在講台上的那一刻起，學習就是我這一生不會中斷的功課，深知在別人願意追隨你之前，自己先得扮演好學習者的角色。我的學習旅程分成四個面向，首先是閱讀，是金錢的投資，也是時間的投資；其次是思考，在閱讀和撰述之間，就是思考的路徑；接著是授課，講課是最有效率的學習，從備課到檢討都是學習；最後才是溝通，個案實證和輔導是學習最佳的補強，聆聽也是學習和成長的演練。

我常在誠品買書，在排隊結帳的隊伍中，可以感受到一種進步的力量，看到比我還年輕許多的人買書是一種鼓舞，畢竟知識就是力量。書店是唯一讓我收到正能量的場所，走出去書店後就再也聞不到進步的味道，從馬路上的車陣到捷運車廂內的景觀，從新聞媒體所關注的議題到民間以訛傳訛的現象。醫院是我成長的環境，也是我工作過的場域，卻是我認知中負能量最強的場所。

對於能量有屬於自己的敏銳度，一直深信遠離醫院有來自於靈性力量的指引，因為當年自己還不夠成熟懂事，並非深思熟慮後的抉擇。當我聽到學員用嚴厲來形容我，並且以此作為不好接近的理由時，我相信嚴厲或許是一種形象，可是那並非我的包裝，唯一可以解釋的就是頻率，更完整的說法就是磁場。說穿了，關鍵還是在學習，養生和養醫生只有一字之差，多數人把「醫」這個字連結到醫院裡面的專業權威，我們在養生的學習路上則把這個字的詮釋權委任給自己的身體。

不學習就被動管理健康，意識中剩下「不得已」和「沒辦法」的機率就大幅提升，嘴巴說出「來不及」以及「趕快就醫」的機會也就大增。有一種劇情是這樣上演的，某人的身體出現狀況時，周遭好友快速下達就醫的指令，當醫療的指導方針出爐後，所有人口徑一致的鼓吹儘快配合，不是動手術割除就是進入化學療程。看到的幾乎都是清一色失敗主義的爛戲，因為器官被割掉的不是你，接受化學藥物荼毒的也不是你，好朋友的確是真心關懷，問題是大家總是搞錯了方向。

請練習在朋友沒狀況的時候給意見，不要在他病急的時候亂給醫療建議，請從真心關懷的角度給予養護身體的意見，切勿把失敗主義的版圖擴及到無辜者身上。

（不是多數人接受，謊言就可以成為真相，錯的事情就可以變成對的事情，邪惡就可以變成善良。）