負責

 

責任感是不是天生的，我不知道。

責任感如果是一種生存的能力，我相信記錄在基因中。

在所見所聞中，責任感可以培養，責任感可以被訓練，責任感可以無中生有。

身處你我分別的環境，責任被區分，無形中責任也被丟棄在別人家的門口。

從養生的角度分析責任，醫生家門口堆積的正是民眾不願意扛的責任。

如果你清楚生命的長度自己決定不了，應該要理解生命的權責自己無從定義。

 

「醫生有能力，讓醫生扛有什麼不對？」，問題不是醫生該不該扛，是你在推卸責任。

「我的糖尿病和高血壓都是家族遺傳」，聽過數百個人這樣說，這些人沒能領悟，錯誤的認知讓他們學會推卸責任。

「我家有癌症基因」，應該說每個人家都有，問題在基因表現與否的決定權在自己，癌症是個性病，癌症是情緒病，癌症是遠離自己和責任的病。

 

遠離自己是一種現象，來自於環境的潛移默化，應該說這是人類世界的常態。

你可能扮演的是父母親希望你展現的樣貌，你可能一直都是老闆心中最稱職部屬的形象，你可能很習慣說一些連自己聽了都很不舒服的話。

因為你不是你，既然都成了別人了，那麼要負什麼責任呢？

自己不愛自己，聽起來很反常，對於自己不是自己的人，這很正常。

 

這時候，很熟悉的一句話來了：「健康是自己的事」。

不知道自己的位置，不清楚自己的角色，健康要如何成為自己的事？

民眾的行為呈現出一個大趨勢，健康是醫生的事，不是自己的事。

說「健康是自己的事」的人，潛意識表示「健康是醫生的事」。

每天都在吃或不吃中猶豫不決的人，在自己的事或不是自己的事之間游離當屬正常。

 

「身體是自己的」，這句話即使不常聽，你也會同意。

看到身體臃腫肥胖的人，他們的大腦不希望這個身體是自己的。

每天要吃一把藥物的人，他們希望這個身體能夠和別人交換。

身體是自己的，真相是：身體已經很久不屬於自己了。

不把身體視為自己的寶藏，身體終將成為他人意識的附庸。

這種局面是怎麼造成的？誰應該負起責任了？

在責任歸屬的紛擾中，只有一個標準解答，就是你自已。

 

不愛自己源起於某一個外來的誘因，離開自己源起於某一個迎合他人的時刻。

我們多少無辜，環境的誘因太強烈，他人的權勢無法阻擋。

不論誘因是人、事還是物，會負起責任的都不是他們。

這些議題的結論都很一致，每個人都會說「自己負責」。

自己在哪呀？負責任的是身體還是大腦呢？還是身體裡面那個真正的自己？

有一天我們都要覺悟，一直都是大腦做決定的過往，承受的都是身體，承擔的都是我們從來不理會的自己。

 

自己定義不明確的時候，身體和自己之間就會出現模糊空間。

經常和別人比較的結果是忽略自己，經常試圖滿足他人的結果是模糊了自己。

時間到了就要吃的結果是輕視身體，有症狀就靠藥物解決的結果是折磨了身體。

和自己在一起最好的方法是冥想打坐，並且找到令自己最放鬆愉快的環境。

和身體在一起最佳的途徑是有計畫性的斷食，並且培養讓身體有流汗到感覺愉悅的頻率。

經常自我探索的人會質疑打疫苗的意義，經常和身體對話的人對於讓疫苗進入身體保持謹慎的態度。

 

是不是自己，疫苗成為試金石，愛不愛自己，疫苗出了一道是非題。

這是每個人都要面對的試題，不論角色，也不論工作職掌，我們立場都一致。

這是不是認錯的議題，或許是，可是你不孤單，大家都要共同面對。

在工作上必須推廣疫苗的人通常都打了疫苗，已經有不低的比例結果也質疑疫苗。

由於牽涉層面太廣，屬於全球性的議題，是人類的超級共業。

不需要追究責任，只需要清楚自己的責任。

讓疫苗打進你的身體，請你自己負起責任，責任不在強迫你打疫苗的人。

 

因為你的身體已經扛起責任，不論多痛苦，也不論結果如何。

負責是身體的態度，精密是身體的設計，完美是身體的表現。

身體好似不需要電源的馬達，隨時都能清楚掌握並且執行最重要的事項。

有人吃過一大餐之後後悔，有人打完疫苗之後反悔，多少出於對身體不捨的覺知。

我們需要把對身體的同理練習到全然交付，接收身體的責任感，同步身體的責任感。

往內，從身體的視角看到進化的卓越，往外，從身體的立場明辨身體的無所不能。

 

疫苗好不好不是身體的議題，不需要疫苗是身體的認知，也是堅持。